Connie (コニー)

エシカル消費

日本でも買える海外のヴィーガン・コスメ(化粧品)ブランド6つ

海外のコスメブランドは、動物実験をしないクルエルティフリー(cruelty-free)で、動物性原料を一切使わないヴィーガン・コスメがたくさ...
その他

アカデミー賞ノミネート!タコの高い知能と海の豊かさに驚く映画『オクトパスの神秘 海の賢者は語る』

映画『オクトパスの神秘 海の賢者は語る』 (原題:My Octopus Teacher) 製作年2020・製作国南アフリカ・時間...
いきもの

里親になれなくても保護犬・保護猫たちを救える『寄付』という方法

犬の保護活動をしている友人が、つい先日捨てられてた10歳以上と思われる老犬を、殺処分される寸前に保健所から引き出しました。 老犬の場合...
ドキュメンタリー

人類の生存を決める20年とは?映画『デヴィッド・アッテンボロー: 地球に暮らす生命』

日本のネットフリックスで配信されている映画『デヴィッド・アッテンボロー: 地球に暮らす生命』は、BBCのドキュメンタリーシリーズのプロデューサーでありナレーター、そして動物学者でもある94歳のデビッド・アッテンボローさんが自分の人生を通して見てきた地球環境の変化、環境破壊の状況を語る作品です。人間と動物、自然環境の関係の事実が分かります。
Life

達成に近づける目標の立て方『SMARTゴール』(目標設定シート付き)

目標設定の定番テンプレートともいえるSMARTゴールは、目標を立てる時または目標管理する時に使えるワークフレームです。SMARTゴールによる目標管理シートの無料ダウンロードも。
Life

早起きするために。夜型さんが早く寝る方法のおすすめ9つ

早起きするための最大のコツは早く寝ること。そのために早く寝る方法を9つまとめました。寝るための音楽や呼吸法、スマホの扱い方など、早く起きるために、そして夜が眠れない・寝付けない夜型さんのための睡眠についても。
サスティナブル生活

【2021年版】日本発売の電気自動車(EV車)9車種・価格ランキング(300〜500万円台)

2021年に新たに販売される車種も含め日本で販売される電気自動車(EV車)9車を価格の安い順でランキングで、充電時間・航続距離・容量を一覧でまとめています。 全車がエコカー減税や補助金の対象車。人気日産リーフからテスラ、新たに発売されるトヨタのレクサスやコンパクトカー、軽も含めて、値段の面で各自動車メーカーのおすすめ車のみ。
Skill・Language

【1ヶ月目】オンライン英会話EFイングリッシュの特徴まとめ(ビジネス英語強い&ネイティブ講師)

ビジネス英語を学びたい方、中級以上からの方に今のところ1番おすすめなのがオンライン英会話のEFイングリッシュライブ。講師がネイティブのみで、1番の特徴は語学学校のような多国籍なグループレッスン。体験トライアルやキャンペーンも頻繁に行っているので、まずは無料で試してみるのがおすすめ。英語学習歴の長い人に口コミでの評価も高いサービスです。
Life

英語や運動など行動を習慣化する7つの方法(本とアプリ紹介も)

英語や仕事の勉強、運動や瞑想など習慣にしたことを、習慣化する方法についてコツなど、個人的なおすすめ、実際にやってきた中でよかったもの7つまとめました。脳科学や行動心理学にもとづいて書かれた本や、役立つアプリもあわせてご紹介します。
エシカル消費

ゴミを出さないエコ生活。使ってよかったゼロ・ウェイストなアイテム7つ

ごみを減らすorゴミを出さないゼロ・ウェイストな生活に向けて、よく使う日用品を少しづつ変えていく中で、これはよかった!と思うエコな生活品を紹介します。使い捨てないもの、生分解性のあるもの、プラスチックフリーなものなど、環境や体にも優しいものを取り入れることで、生活が楽しくなる視点でものを選んでいます。
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